białko i kreatyna

mam fenuplasta i chciałbym cos dokupic do niego do 35 zl hehe. co doradzacie? (zadna kreatyna , gainer i białko)

Witam mam do sprzedania 4600g Gainera : NITRO FUTURE Weight Gainer Sprzedam za 80zł z moim KW. LUB Zamienie gainera na coś innego białko/kreatyna

Witam od października planuję zrobić cykl na kreatynie z Univesrsala. Do tego będę brał białko z sfd. Czy ta kreatyna jest dobra? Czy daje efekty?

Witam Mam pytanie czy mozna uzywac bialka i creatyny jednoczesnie. Mam na mysli ze po treningu kreatyna a do obiadu np bialko czy cos takiego mozna stosowac?

cześ wszystkim mam pytanko mam 15 lat i czy powinienem jeść odrzywki a konkretnie Białko HMB i Kreatyna 1000

Co sądzicie o takim połączeniu???Kreatyna + D-Ribose 750 + Białko np.Pro 92??

Witam, mam pytanie - Czy mogę brać odzywki (kreatyna, białko itp.) w wieku 15 lat wzroście 180, wadze 75kg i 33cm w ręce

co myślicie na temat połączenia thermo stima + kreatyna monohydrat i jakies białko do podrasowania?

Witam, chcę w najbliższym czasie rozpocząć suplementację:kreatyna + przedtreningówka i do tego jeszcze białko. Czy nie zaszkodzi mi połączenie tak wielu odżywek?

Podaj link od razu dzisiaj zamówie ale bezglutenowe nie patrze na cene. Bezglutenowe białko Kreatyna też jakaś z olimp i też bezglutenowa

Potrzebuję konkretnej odpowiedzi!Jak brać BCAA-X, KREATYNA MONOHYDRANT I JABŁACZAN, HMB6-1OOO I BIAŁKO SERWATKOWE WPC80? PROSZE O KONKRETNE ODPOWIEDZI !!

jaka mi odzyweczke polecacie ? nie mam diety i nie bede mial bo czasu brak z pewnych powodow :> cwicze 3 miechy,jakies bialko? a moze kreatyna ? thx

witam zakupione odzywki to bialko ostrovit do tego kazeina tez ostrovit BCAA kreatyna oraz tribulus testeris W jakich dawkach i kiedy najlepiej brac

czy dla endo bedzie dobbrym rozwiazaniem na mase hmb+kreatyna i bialko jako uzupelnienie diety , moze radzicie cos innego?

ok 2000 kcal, polowa bialko ok 200 gram i ok 200gram wegli, reszta tluszcz. jaka kreatyna najlepsza?dodam ze biore jesze hormony tarczycy

Witam za tydzień zaczynam drugi cykl kreatynowy i mam pytanie czy mogę z kreatyną monohydrat suplementować się jeszcze: Białko whey trec 100 carbonox olimp multiple olimp ??

Witam zastanawiam sie nad zakupem Bialka firmy bio tech usa GAINER HYPER MASS - WĘGLOWODANY+KREATYNA+BIAŁKO 5kg i mam pytanie Brał juz ktos ? dobre opłaca sie ? Pozdro

witam pisze z pytanie co wybrać na mase? kreatyna olimp creatine mega caps 300k + gainer mass activator 3kg lub bialko lowickie wpc 80 1,8kg + gainer mass activator 3kg ?

jak długo mam ćwiczyć żeby nie duży przeyrost masy 2kg utrzymać na stałe , bo po kreatyna, białko 7 miesiecy to było za mało i + alkohol to spadki sie zdarzały i wracałem do normalnej wagi

Czy taki cykl ma jakie kolwiek znaczenie i da oczekiwany cel? stażna silowni 2 lata Dieta Jest!!! z teraz cykl Kreatyna+ Bosster azotowy+ zma + białko